港台抗疫健康旦:詠春

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06.10.2022
RTHK 香港電台

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24.05.2006
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提到詠春,一般的認知都是武功一種,能夠強身健體。本集請來註冊中醫師兼中國武術教練甘澤民博士,教導大家如何透過詠春去延緩膝關節退化。 另外,本集亦會講到常見痛症—「五十肩」。甘澤民博士除了講解五十肩的成因,還會介紹五招辨別五十肩的自我檢查方法,更會示範能夠舒緩五十肩的運動及方法。

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Wei Ha Wang
2022-10-08 09:24:27

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waikeung mok
2022-10-07 18:23:38

哥哥仔 挺胸收腹係咪詠春嘅要求嚟㗎

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